♪最近、なぜかとても疲れていました。
急に生活が忙しくなったので、ある程度は仕方ないのですが、少し変な疲れ方をしているなあ、と思っていたところ、昨日ヒーリングをしてくださったうさこちゃんの言葉が手がかりになって気づきました。
どうやら、母や祖母に対する罪悪感のようなものを感じ、それを解消できなくて疲れてしまっていたようです。
祖母は元気なのですが、非常に高齢なので、身体が弱っていくことへの不安感からか、最近たまに心が不安定になります。
みんなが元気な時は良いのですが、いざそんなトラブルがあった時、祖母と母との関係性において癒しきれていない感情的な問題が噴出し、みんなの心がイライラしてしまうのです。
祖母も母も大変な時期だと思いますが、
私は、自分が忙しくなったことによって、あまり二人の役に立ってあげられなくなったことを気にしていたような気がします。
自分が出かけてばかりじゃダメだ。何かしてあげなくちゃと思ってしまったようなのです。
そこで、昨日の時点で私が出した解決案は
「私はおばあちゃんと一緒に寝よう」
というものでした。
長い間おばあちゃんは一人で寝ていたのですが、最近夜中に寂しくなって、母を起こすことがあります。
母も身体がもたないと言っていたので
だったら私が一緒に寝たらいいんじゃない?と思いました。
というわけで昨日試しに一緒に寝てみたのですが
おばあちゃんもぐっすりだったし、私のためにもとても良い感じがしました。
ただ一緒に寝てるだけですが、私にも役に立てることがあったと思い、罪悪感が解消されたからかもしれません。
または、おばあちゃんと一緒に寝ていた、子供の頃の自分に戻るからかもしれません。
今朝目が覚めると、私はかなりスッキリしていました。
おばあちゃんを元気にするはずが、私が元気になってしまった、
ありがたいなあ、と思いました。
何もしてないように見えるけど、
一緒に寝るのって、実はすごいコミュニケーションなのかもしれないな、って思いました。
これからしばらくは、おばあちゃんと寝ようと思います。
ちなみに私と一緒に寝ていた愛犬かけるは、一人でおりこうさんに寝てくれていたようです♪
自分の身体と向き合うことは、自分の心と向き合うこと。
家族と向き合うこと。
これからも身体を大切にし、健康第一で過ごしたいなあ、と思いました。
急に生活が忙しくなったので、ある程度は仕方ないのですが、少し変な疲れ方をしているなあ、と思っていたところ、昨日ヒーリングをしてくださったうさこちゃんの言葉が手がかりになって気づきました。
どうやら、母や祖母に対する罪悪感のようなものを感じ、それを解消できなくて疲れてしまっていたようです。
祖母は元気なのですが、非常に高齢なので、身体が弱っていくことへの不安感からか、最近たまに心が不安定になります。
みんなが元気な時は良いのですが、いざそんなトラブルがあった時、祖母と母との関係性において癒しきれていない感情的な問題が噴出し、みんなの心がイライラしてしまうのです。
祖母も母も大変な時期だと思いますが、
私は、自分が忙しくなったことによって、あまり二人の役に立ってあげられなくなったことを気にしていたような気がします。
自分が出かけてばかりじゃダメだ。何かしてあげなくちゃと思ってしまったようなのです。
そこで、昨日の時点で私が出した解決案は
「私はおばあちゃんと一緒に寝よう」
というものでした。
長い間おばあちゃんは一人で寝ていたのですが、最近夜中に寂しくなって、母を起こすことがあります。
母も身体がもたないと言っていたので
だったら私が一緒に寝たらいいんじゃない?と思いました。
というわけで昨日試しに一緒に寝てみたのですが
おばあちゃんもぐっすりだったし、私のためにもとても良い感じがしました。
ただ一緒に寝てるだけですが、私にも役に立てることがあったと思い、罪悪感が解消されたからかもしれません。
または、おばあちゃんと一緒に寝ていた、子供の頃の自分に戻るからかもしれません。
今朝目が覚めると、私はかなりスッキリしていました。
おばあちゃんを元気にするはずが、私が元気になってしまった、
ありがたいなあ、と思いました。
何もしてないように見えるけど、
一緒に寝るのって、実はすごいコミュニケーションなのかもしれないな、って思いました。
これからしばらくは、おばあちゃんと寝ようと思います。
ちなみに私と一緒に寝ていた愛犬かけるは、一人でおりこうさんに寝てくれていたようです♪
自分の身体と向き合うことは、自分の心と向き合うこと。
家族と向き合うこと。
これからも身体を大切にし、健康第一で過ごしたいなあ、と思いました。
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by dumbo-kakeru
| 2010-06-13 18:40